Главная » Статьи » Эти бодрящие уроки хоккея

Эти бодрящие уроки хоккея

В 2012 году в мире появилась ещё одна хорошая традиция — в один из воскресных дней января по инициативе Международной федерации лыжного спорта (FIS) отмечается новый праздник — Всемирный день снега, или День зимних видов спорта. Корреспондент «В» выяснил, способен ли Артём с размахом встречать такое торжество?

День зимних видов спорта — праздник ещё молодой и широкому кругу жителей пока мало известен. О нём скорей знают спортсмены, тренеры и заядлые фанаты. Хотя популярность, например, хоккея с каждым годом только растёт. В Артёме любителей этого вида спорта становится больше, ведь в Ледовой арене  можно круглый год кататься на коньках. Сегодня это учреждение — центр подготовки артёмовских хоккеистов. Как же там проходят тренировки на льду? Признаюсь, до этого момента мне приходилось стоять на коньках не так уж часто, а в последний раз они надевались два года назад. Так что задача для меня была не из простых — продержаться на льду как можно дольше. Вооружившись клюшкой и специальными хоккейным перчатками, я был готов к занятию. Сперва необходимо было выполнить разминку: привести мышцы в тонус, чтобы не получить растяжение и уменьшить вероятность получения травмы. В общем-то, разминка — она и есть разминка, существенная разница её на льду лишь в том, что все упражнения делаются на ходу, а с непривычки в таких условиях их делать непросто. Активная поддержка и подбадривание моего наставника Игоря Ищенко помогали, хотя не все движения, которые он показывал, удавалось повторять за ним в динамике. Тем не менее, начало прошло без каких-либо серьёзных падений.  Можно продолжать дальше!

После того, как ускорился кровоток, повысилась эластичность мышц, улучшилось снабжение их кислородом, можно переходить и к более активным видам деятельности на льду. Мы начали с простых беговых упражнений и тренировки торможения, выполнить их не составило труда. Однако затем задания усложнились — нужно было сделать перебежки. Под этим понимают перемещение по кругу, во время которого ноги переступают одна через другую. Для выполнения элемента необходимо двигаться следующим образом — сначала одна нога выполняет обычный шаг в сторону центра воображаемого круга, а вторая заступает через первую. Корпус при этом нужно наклонить в ту же сторону, куда вы поворачиваете. В результате получается, что нога, которая ближе к центру круга, больше скользит, а вторая переступает и осуществляет толчки. К сожалению, мне так и не удалось совершить круг с перебежками без падений. Это не стало поводом для того, чтобы закончить занятие.

Владение клюшкой и контроль шайбы, её ведение разными способами, передачи и остановки, обводка и отбор — вторые основные базовые навыки для хоккеиста. Безусловно, сразу их освоить невозможно, по мнению спортивных экспертов, необходимо минимум 5-7 занятий, чтобы научиться уверенно держать в руке клюшку. Тем не менее, вопреки статистике, я кое- чему всё-таки обучился. А именно — передачам и остановке шайбы. На этом тренировку мы закончили. По словам Игоря Ищенко, этого было достаточно для первого занятия. После небольшого отдыха, неспешно катаясь на льду арены, мы поговорили о хоккее и зимних видах спорта в Артёме.

— Игорь Владимирович, по-вашему, за сколько времени можно научиться среднему уровню игры в хоккей?

— Сегодня мы выполнили только часть упражнений. Правильно их назвать — подводящие, они являются основой для поворотов, разворотов,  бросков в движении и так далее. Элементов в хоккее много. Что касается времени обучения, то определение уровня — это понятие относительное. Здесь многое зависит от индивидуальных возможностей человека. По собственному опыту могу сказать, что, получив в оперативное управление Ледовую арену, поставил себе цель твёрдо стоять на коньках. Хотя мне всегда казалось, что я хорошо катаюсь, но, выйдя на лёд с другими людьми, понял — максимум, что я умею, — это держать равновесие на льду.

— Однако сейчас уже сами даёте уроки?

— Можно и так сказать.

— В какой степени для Артёма важны зимние виды спорта?

— Для гармоничного развития территории, создания комфортного проживания в Артёме должны быть созданы условия для занятий зимними видами спорта. Они у нас есть и продолжают создаваться. В Ледовой арене представлены хоккей и фигурное катание, а недавно был принят на работу тренер по шорт-треку.  К тому же скоро открывается горнолыжный курорт самого высокого уровня «Синяя сопка». Все эти элементы спортивной инфраструктуры дают свои плоды, люди всё больше зимой предпочитают проводить время на таких объектах.

Зимние виды спорта, в отличие от летних, в освоении сложнее. Начиная от экипировки и заканчивая площадкой или помещением. Но эти факторы не отпугивают поклонников «белых спортивных дисциплин». По замыслу организаторов в День зимних видов спорта должны проходить «снежные фестивали», где дети и взрослые соревнуются на коньках, лыжах или сноубордах. Артём пока к такому не готов, однако в будущем у округа есть все шансы оказаться в когорте лучших спортивных зимних городов Приморья. Что касается хоккея, то ведущие спортивные функционеры края рассматривают Артём как движущую силу в развитии этого вида спорта.

Автор: Максим Шпак
Дата публикации материала: 22.01.2016

Категории статей

Архив номеров (.pdf)


Прогноз погоды

Полезные ссылки