Адаптивный спорт – это про доступность

Новые подходы и инициативы к реабилитации и здоровью.

Недавно в Артёме прошёл краевой форум некоммерческих организаций. Подробно узнать о работе приморских НКО участники форума могли также на выставке социальных инициатив, которая была развёрнута в паркетном зале ДКУ.

На выставке были представлены проекты, успешно реализуемые в муниципальных образованиях Приморского края и на краевом уровне. Особое место среди них занимали объединения, оказывающие помощь участникам специальной военной операции. Среди них — Приморский ресурсный центр адаптивного спорта «ЗАРЯ», руководит которым Анастасия Кукса. С ней мы поговорили о работе центра.

 — Анастасия Игоревна, что такое вообще адаптивный спорт, и для кого он?

— Адаптивный спорт – это про доступность. Это любые физические активности, которые адаптированы под особенности здоровья человека. Не только инвалидность, но и, например, возраст, хронические болезни, восстановление после травм. Заниматься им могут люди с ОВЗ, подростки с диагнозами, ветераны, пожилые, те, кто восстанавливается, и даже вы – если хочется мягкого, понятного, внимательного движения. Адаптивный спорт – это не про ограничение. Это про возможность. Главное – не спортивный разряд, а шаг в своём темпе.

— Ресурсный центр «Заря». Какой он для ваших посетителей? Я имею в виду все площадки, на которых вы работаете, а это несколько точек в крае, в том числе и наш город.

— Представьте себе место, где никто не скажет: «у тебя не получится». Где каждый шаг – в радость, даже если он пока медленный. Где спорт – это не норматив, а тепло, смех, дыхание и живое движение рядом. Это не только тренировки. Это среда, в которой человек, прошедший войну, может заново почувствовать своё тело. Это зал, где 70-летняя женщина впервые садится на коврик и смеётся, как в детстве. Это тишина, в которой особенный ребёнок вдруг делает первый мяч в кольцо. Мы создаём среду, в которой нормально быть разным, нормально начинать с нуля, нормально просить помощи. Здесь начинается не просто движение. Здесь начинается новая ясность.

— Какие занятия вы проводите именно в Артёме?

— Тренировки для людей старшего возраста по карате и общей физической подготовке под руководством опытного тренера Евгения Савина. Он, кстати, является исполнительным директором Российского союза боевых искусств филиала в Приморском крае и на краевом уровне заявил о готовности тренировать ветеранов-участников СВО в секциях боевых искусств на территории края. Также проводим спартакиады для детей.

— На форуме вы говорили о программе вашего центра «Заря. Возвращение». На какую аудиторию и какие цели она направлена?

— Прежде всего, это новые возможности для ветеранов СВО: спорт, протезы и новая жизнь. Здесь не просто учат управляться с протезами, а дают возможность вернуться к активной жизни. Плавание, адаптивный спорт, экскурсии, психологическая поддержка – программа построена так, чтобы человек не просто приспособился, а зажил по-новому. С конца прошлого года каждая смена завершается испытанием – троеборьем по кибатлетике. Участники соревнуются в точности, проходят водные дистанции и специальные трассы с протезами. Организаторы планируют включить этот формат в крупный турнир – «Кубок защитников Отечества».

— Давайте поясним, что такое кибатлетика…

— Это соревнования для людей с протезами конечностей или на инвалидных колясках с электроприводом в мастерстве владения и управления своими техническими средствами. На мой взгляд, проведение соревнований позволит привлечь внимание к проблемам людей, использующих высокотехнологические средства реабилитации, а также поддержит развитие современных протезов и кресел-колясок в России.

— Какие ещё есть направления в программе «Заря. Возвращение»?

— Это наша поддержка спортивных организаций, которые готовы запустить у себя тренировки по адаптивному спорту для участников СВО: методические разработки тренировок; грантовое сопровождение; заключение соглашений; обучение тренеров; сопровождение проектов с нуля; презентации для форумов, привлечения средств.

— А где, к примеру, будут обучаться тренеры? У кого?

— Мы заключили соглашение об обучении тренеров из Приморского края по адаптивной физкультуре с сопровождением профессионального состава ДВГАФК. Разработали новый проект «Тренер из своей среды». Тренером может стать военный, педагог, воспитатель, родственник человека с ОВЗ.

— Анастасия Игоревна, несмотря на то, что вы сами опытный специалист в сфере социальных проектов, но, как говорится, нет предела совершенству. Где вы черпаете идеи, обучаетесь, получаете новые навыки? Без этого ведь невозможно саморазвитие…

— Согласна. Недавно я была в Москве и посетила несколько реабилитационных центров, которые учат ходить заново на протезах, а также на ВДНХ — в выставочном комплексе «Феникс», где были очень широко представлены ассестивные технологии, которые помогают людям с инвалидностью очень быстро, эффективно и удобно влиться в обычную бытовую жизнь. Много новых идей я почерпнула. Надеюсь, нам удастся с помощью резидентов ресурсного центра «Заря» осуществить то, что я там увидела. В этом году прошла тренинг в реабилитационном центре «Биомеханика» ООО «Биомед эксперт». В прошлом году посетила вебинар эксперта-преподавателя, автора «Здоровьесберегающие технологии в учебной деятельности» Государственного автономного учреждения дополнительного профессионального образования «Учебный центр подготовки кадров для края». Побывала в Сургуте на Всероссийском форуме «Инклюзивная школа. Успешность каждого ребёнка» Агентства стратегических инициатив. В 2024 году в составе гуманитарной миссии фонда «Руссар» мы работали в Донецкой народной республике с программой масштабирования практики реабилитации детей с ОВЗ. За 14 дней командировки передали свой опыт местным тренерам. А в этом году в составе гуманитарного корпуса в госпитале ВСРФ в Луганской народной республике работала в перевязочной вместе с врачами и медицинскими сестрами, реабилитологами. Благодаря этому опыту изучила виды ранений, прогнозы выздоровления, планы реабилитации.

— Как вы считаете, на уровне государства достаточные ли принимаются меры для адаптации людей с ограниченными возможностями здоровья? Тем более, что их количество заметно возросло в связи с СВО.

— Конечно, я слежу за теми новостями на уровне государства, которые касаются нашей деятельности. Например, недавно президент Путин на заседании Совета по спорту озвучил положение дел в этой сфере и предложения, которые касаются непосредственно нашей работы. Он говорил о том, что важнейший аспект – вовлечение в спорт ветеранов СВО, в том числе тех, кто получил ранение или инвалидность. Для них спорт – это ключевой этап реабилитации. Над этим Минспорт работает с Фондом «Защитники Отечества» и Паралимпийским комитетом. В 2025 году количество мероприятий для ветеранов увеличилось втрое. И это показатель. Перспективное направление – развитие технологических видов спорта, таких как гонки дронов, спортивное программирование и др. Они не требуют сложной инфраструктуры, и инвалиды, чаще всего, могут участвовать в таких соревнованиях на равных с остальными. Ещё президент отметил, что в нашей стране 88 спеццентров по адаптивному спорту, они расположены в 65 регионах, но должны появиться в каждом из 89. Я с этим совершенно согласна.

— Какие свои проекты вы продвигаете и масштабируете в настоящее время?

— Более 150 социально направленных проектов, начиная с 2006 года. Вот только некоторые из них. Проект «Начало спортивного пути» — занятия по СОП «Маугли» для дошкольников. Проект «Приморское долголетие» — занятия для старшего поколения. Работает команда по слэдж-хоккею «Союз» — для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Проект «Парис» (Владивосток) стал обладателем премии «Мы вместе», награду вручал президент России В. В. Путин в 2024 году. В Артёме: донорское движение, Школа патронажного ухода, «10000 шагов», «Фактов здоровья 60+». К нам можно обращаться.

Беседовала Валентина СЕРЕБРЯКОВА, фото из архива А. Кукса.

Цели и задачи ресурсного центра «Заря» — развитие общественной активности и благотворительности в регионе, возможность запуска общественно полезных инициатив в спорте; предоставление некоммерческим организациям квалифицированного доступа к информационным, учебным, материально-техническим, научно-методическим ресурсам; распространение новых технологий и лучших практик.