Откровенный разговор о вредных привычках

31 мая будет отмечаться «Всемирный день без табака». Он был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году, и некоторые легкомысленные головы любят называть его праздником. Но если вдумчиво посмотреть на цифры статистики, в том числе и медицинской, которая периодически подводит «итоги» от последствий употребления табачной продукции, то будет впору объявлять день траура. Только в нашей стране доля курящего населения в возрасте старше 15 лет составляет 33%, и никто не смог и никогда не сможет назвать ни одного положительного фактора от воздействия сгорающего табака на организм человека. Именно поэтому Всемирный день без табака является по своей сути днем проведения масштабной просветительской работы, когда врачи, активисты общественных движений, люди, бросившие вредную привычку, пытаются донести до каждого курящего или потенциального курильщика главный посыл — в курении нет светлых сторон, есть только приобретенная зависимость.

ВСТРЕЧИ

Нельзя сказать, что просветительская и профилактическая работа, связанная с такой вредной привычкой, как табакокурение, проходит только в преддверии определенной даты. Учитывая, что наиболее уязвимой категорией в этом вопросе являются дети, подростки и молодежь, профильные уроки и лекции о вреде табака регулярно проводятся в городских общеобразовательных школах и среди студенческого сообщества. Специальные встречи также организуются на базе домов культуры или библиотек.

К примеру, одна из таких встреч с участием школьников состоялась на днях в центральной городской библиотеке им. Крупской. Этот полезный разговор под лозунгом «Хочешь жить — бросай курить!» состоялся для достижения главной цели — сформировать у подростков представления о курении, как о вредной привычке, влияющей на общее самочувствие и внешность человека. Ребята просмотрели видеофильм о вреде курения «Секреты манипуляции. Табак», в ходе которого узнали о происхождении табака, истории его появления в нашей стране, а также о том, какой вред он наносит организму. В ходе последующей беседы были затронуты острые проблемы борьбы с табакокурением: говорили о плохих и хороших привычках, выявили основные причины вреда никотиновой зависимости и те характеристики, по которым можно определить курящего человека. Ребята сделали для себя определенные важные выводы, о чем говорят результаты анкетирования, в котором ученики ответили на значимые для себя вопросы.

КОНФЕРЕНЦИЯ

Очень плодотворно проходят молодежные конференции, на которых в качестве спикеров и лекторов выступают непосредственно работники медицинских профильных учреждений. Такая связь не первый год установлена между краевым наркологическим диспансером и городским Центром медицинской профилактики. Показательной в этом ряду стала недавняя конференция, которая проходила в малом зале Дворца культуры угольщиков. В ее работе принимали участие учащиеся общеобразовательной школы №6, педагог-психолог Центра медпрофилактики г. Артема Лариса Кондратюк, врач центра Виктор Солопченко и специалист по социальной работе краевого наркологического диспансера Денис Прищепа. Уникальность конференции состояла именно в том, что разговор с подростками был абсолютно откровенным и без сглаживания «острых углов». Как оказалось, молодежь готова идти на открытый диалог именно тогда, когда и с ней общаются открыто.

Лариса КОНДРАТЮК:

— Человек отличается от животного именно тем, что имеет социальную надстройку, а не регулирует свою жизнь исключительно инстинктами. Психоактивные вещества, которые входят в состав табачных изделий и от которых человек приобретает зависимость, разрушают эту надстройку. Человек зависимый не может уже контролировать свои потребности, свое состояние, не может их регулировать. Поэтому, участвуя в международной акции отказа от курения, мы говорим, что на самом деле работаем над тем, чтобы сохранить человеческое в нас, ту самую социальную часть, которая позволяет человеку оставаться человеком.

Выступление Дениса Прищепы, как специалиста наркологического диспансера, непосредственно работающего с теми, кто уже слишком далеко зашел за «красную линию», было ключевым на конференции. Он сделал акцент на том, что табакокурение становится самым первым шагом к обретению вредных привычек, следом за которым следуют более жесткие и труднообратимые пристрастия — к алкоголю и наркотикам. Но как раз именно фактический материал, озвученный практикующим специалистом, стал основой для обсуждения существующей проблемы. Ребята точно назвали причину, по которой закуривают первую сигарету, — это так называемые «понты», то есть желание выглядеть круче, чем другие, и ложное понимание образа некой брутальности или загадочности собственной личности. Также четко школьники обозначили и главную причину, по которой впоследствии сложно избавиться от вредной привычки, — это физиологическая зависимость организма, бороться с которой способен далеко не каждый.

Денис ПРИЩЕПА:

— Можно часто слышать утверждение курильщиков, что курение помогает бороться с нервными стрессами. На самом деле, никотин — это именно то вещество, которое мешает бороться здоровому организму с этими стрессами или напряжением. Именно в тот момент, когда человеку необходимо самому прожить какие-то негативные чувства, он позволяет вклиниваться в этот процесс психоактивному веществу в виде того же табака. Он дезориентирует организм, и создается иллюзия, что все уже хорошо и проблема уходит. Человек далее просто становится заложником этих иллюзий, хотя сам этого не осознает. В конечном итоге поиск решения своих проблем с помощью каких-либо веществ (табак, алкоголь. наркотики) заканчивается на кровати наркологического диспансера, потому что самостоятельно он сделать уже ничего не может.

Надо отдать должное молодежной аудитории, их откровенность в обсуждении проблемы табакокурения была искренней и неподдельной. Они задавали вопросы о том, что действительно ли безопасны для организма так называемые безникотиновые сигареты, что из себя, по сути, представляют современные айкосы (электронные сигареты) и курительные подсистемы. И даже когда врач Ценра медицинской профилактики Виктор Солопченко предложил добровольно пройти тест на медицинском приборе, определяющем содержание канцерогенных веществ в легких, в очередь на пробу выстроились все. Ни у одного из прошедших тестирование прибор не показал тревожного красного сигнала.

Виктор СОЛОПЧЕНКО:

— При курении человек потребляет не только никотин, но и тысячи отравляющих веществ. Плюс к тому, сам процесс курения — это горение, то есть угарный газ — окись углерода, которая блокирует доставку кислорода в наш организм. Молодежи необходимо осознать, что по большому счету производители табака их просто убивают за их же деньги. И самое главное, курение — это первый шаг к наркотикам. Не все сделают второй шаг, но вероятность такой возможности является страшной сама по себе.

Подводя итоги конференции, приуроченной к Всемирному дню без табака, спикер Лариса Кондратюк отметила плодотворную работу в этом направлении молодежного университета «Время жить», созданного совместно с Центром медицинской профилактики и городским Дворцом культуры. «Надеюсь, — сказала она, — что когда вы находитесь в точке выбора, то выберете не просто жить, а жить качественно. Также надеюсь, что все, о чем мы говорили, попадет на благодатную почву, и вы не только сами сможете отказаться от вредного соблазна, но и, может быть, убедите своих знакомых, друзей отказаться от таких соблазнов, пока не сформировалась тяжелая и серьезная зависимость».

Ксения ИВАШКО, учащаяся:

— Мы много узнали на этой конференции. Вникая в то, о чем говорили, понимаешь, в том числе, чего делать абсолютно не надо. Такая вредная привычка, как курение, ведет, в первую очередь, к отмиранию клеток легких, которые заполняются канцерогенными маслами, и человек может просто умереть. Для девушек курение вообще неприемлемо, так как может привести к онкологии. Тот, кто это понимает, сигарету в руки вообще никогда не возьмет.

Подобные конференции с представителями городских и краевых медицинских учреждений с начала нынешнего года также прошли на базе общеобразовательных школ №№ 16, 18, 20, 35.