Долгожительство в … песне

Традиционно о долгожителях говорят, что они ведут здоровый образ жизни, постоянно умственно и интеллектуально развиваются, до последних дней своих занимаются посильным физическим трудом либо физическими упражнениями, непременно оптимисты по жизни.  Да и в целом долгожители обычно люди общительные и интересные.

Все сказанное, безусловно, важно и обязательно. Но, как оказалось, долгожителей немало и среди певцов, особенно объединенных в творческие коллективы. Да это и неудивительно. Правильное дыхание называют самым главным лекарством в жизни человека. Большинство людей дышит неправильно, оттого, в том числе, за годы и десятилетия и приходят многие коварные болезни. Если же человек всю жизнь поет, его дыхание особенное. Соответственно, организм с детства и до глубокой старости ежесекундно получает больше кислорода и, безусловно, долго сохраняется здоровым.

А сотни песен в голове? И непременно помнить все тексты и мелодии! Альцгеймер однозначно отдыхает, а значит, трезвый ум и память творят настоящие чудеса с душевным и физическим равновесием человека-долгожителя. И, безусловно, приятное общение, без которого жизнь сера и однообразна.

ВЕСЕЛИСЬ, «СУДАРУШКА»!

Нелли Сергеевна Писарева о своем почтенном возрасте говорит … в шутку. Веселая и озорная, успевающая петь в двух хорах, постоянно бывающая на самых интересных встречах в библиотеке, галерее, музее, разве может быть … возрастной?! Так ей всего этого мало! Вот про тренажерный зал и бассейн всерьез подумывает. А еще она водит машину, да не просто по Артему, а иногда в день успевает съездить с друзьями туда-обратно в Находку или Ливадию, например. У нее  четверо правнуков. И очень просила не называть в газете свои возрастные цифры. К чему это, если в играх с правнуками она им … почти ровесница?

Раиса Алексеевна Голотяк в хоре «Сударушка» много лет, правда, с большим перерывом по семейным обстоятельствам. А еще она – знатный  садовод и огородник. Много лет назад вместе с Александром Владимировичем Савченко стояла у истоков движения «Посади свой кедр». Вместе с друзьями-единомышленниками создавала рукотворное озеро, убирала мусор, сажала кедры, причем не только вокруг озера, но и во многих местах Артемовского городского мусора. А сегодня любуется стройными, сильными и очень красивыми кедрами на своем участке. А воздух какой наисвежайший для дыхания кедры дают!

Раиса Васильевна Елесова –  участница хора «Сударушка» и душа компании казаков. В прошлом году организовала благоустройство во дворе храма Богоявления. Частично обновили фасад, посадили кедры, украсили клумбы. Дружно работали Иосиф Антонович Новак, Анатолий Константинович Коробейников, Владимир Анатольевич Лесько и другие казаки. Настоятель храма Богоявления протоирей Иоан Сергеев поблагодарил Раису Елесову и ее помощников  за работу по «благоустроению и благоукрашению» храма.

А еще Раиса Васильевна и Анатолий Константинович – особые «народные инструменты» в хоре «Сударушка». Без высоких, веселых или пронзительных голосовых переливов Раисы да без красивейшего художественного свиста Анатолия многие песенные композиции совершенно немыслимы. Годы идут, а они сами да их голоса, порой творящие удивительные чудеса, не стареют.

Скучно в хоре «Сударушка» без супругов Лидии Яковлевны и Александра Николаевича Недодаевых, балагуров, весельчаков да мастеров-сказителей анекдотов. По состоянию здоровья Александра Николаевича они стали реже бывать на репетициях, но зато теперь хор чаще гостит у них!  А ведь у супругов не только гостеприимный дом, но и настоящий казацкий курень и шикарный огород с изумительным урожаем даже в нынешний дождливый год. И когда «молодежь на пенсии» все успевает! И вновь во дворе да в доме песни, шутки, прибаутки. Ну какая болезнь совладает с их жизненным оптимизмом и жизнелюбием всем невзгодам назло?

Наталья Михайловна Трушкина – одна из самых молодых участниц хора «Сударушка», пока еще работающая пенсионерка. Но в творческих поездках по Приморью именно Наталья – незаменимый помощник во многих организационных делах.

А путешествует хор и по сей день немало, когда многим участникам уже давно за 75 и 80. Бывали во Владивостоке, Спасске, Уссурийске, Находке, Арсеньеве, в районных центрах нашего края. В апреле этого года прекрасно выступили на фестивале «Поющий океан» во Владивостоке. В сентябре приглашены на два мероприятия – на фестиваль «Хоровод дружбы» в Уссурийск и на праздник казачьей культуры в Кировском районе.

А еще хористы «Сударушки» удивительно дружны между собой и с руководителем коллектива Сергеем Шадчневым и его женой, также участницей хора, Мариной Михайловной. Это тоже поддерживает их в любых жизненных невзгодах. Безусловно, у них есть общий чат в WhatsApp, где они постоянно общаются, а порой срочно собираются на любой сигнал SOS от кого бы то ни было. Позитив в жизнь и здоровье вносят и их дружеские посиделки за чашкой чая на дни рождения или в календарные праздники. Никогда не оставляют друзей в беде. Например, Анатолий Александрович Самсонов живет один и теперь уже не приходит в хор «Сударушка». Нелли Сергеевна Писарева еженедельно вывозит его в магазины за продуктами, бывают в гостях у друга и остальные участники хора.

Вот так, поддерживая друг друга, они часто поют, говорят о новых красивых песнях, рассказывают друг другу смешные анекдоты и … очень редко да мало говорят о болезнях.

КНЕВИЧАНСКОЕ ЭХО

Коллектив «Кневичанское эхо» был создан в 1996 году. Сегодня осталось только две солистки – Татьяна Николаевна Глазунова и Галина Федоровна Макроусова. Руководит коллективом директор ДК Кневичи Светлана Вырупаева.

Татьяна Николаевна и Галина Федоровна – неизменные участницы многих городских и всех кневичанских мероприятий. Их удивительные, лиричные, малознакомые песни, которые они постоянно выискивают на просторах интернета, радуют публику и на больших массовых встречах, и в летние танцевальные вечера как в Кневичах, так и в Артеме возле Дворца культуры угольщиков.

— В нашем репертуаре уже около 100 песен, — рассказывает Светлана Анатольевна. – И это далеко не предел. Часто женщины приходят на репетицию с новой интересной песней, быстро ее разучивают, мы подбираем музыку. И вот они уже удивляют свежей новинкой народ! Любят быть необычными, особенными.

Как и у хора «Сударушка», так и у дуэта «Кневичанское эхо» немало сценических нарядов. Женщины обоих коллективов насчитали минимум по пять комплектов. Ткани, фурнитуру подбирают сами. «Кневичанки» и шьют все платья сами, а  «Сударушкам»  частично помогают  профессиональные швеи. Но все артистки единодушны в главном:

— В любом возрасте приятно выйти на сцену красивой: прическа, макияж, костюм, обувь. А как завораживает сам процесс! Приодеться, прифуфыриться. Даже если вечером и ночью что-то и болело, то наутро встанешь обязательно молодой и здоровой! Ведь впереди сцена, которая манит!

В Артеме немало творческих коллективов, в которых собраны люди в возрасте 60-65+. В их числе много оптимистов по жизни и активных долгожителей.

Помните социалистический лозунг молодежи «Нам песня строить и жить помогает»?  «Молодежь» из социализма, о которой мы говорим сегодня, идет по жизни с этим красивым и ими любимым лозунгом. Потому и некогда им хворать совсем.